Shimeji gomba párolt zöldséggel recept
Idő
Előkészítés: 10 perc, Főzés: 10 perc
Hozzávalók
- 200 g Shimeji gomba
- 2 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál rizsecet
- 1 evőkanál méz
- 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 kisebb répa, vékony csíkokra vágva
- 1 közepes paprika, vékony csíkokra vágva
- 1 kisebb cukkini, vékony csíkokra vágva
- 1 csokor friss petrezselyem, apróra vágva
- 2 evőkanál olívaolaj
- Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
Elkészítés
- A Shimeji gombát alaposan mosd meg, majd válaszd szét a csomóit.
- Egy serpenyőben hevítsd fel az olívaolajat közepes lángon.
- Add hozzá a fokhagymát, és pirítsd 1-2 percig, amíg illatos lesz.
- Dobjd a serpenyőbe a répát, paprikát és cukkinit. Párold 5-6 percig, amíg a zöldségek kissé megpuhulnak, de még ropogósak maradnak.
- Adj hozzá a gombát, és pirítsd 3-4 percig, amíg a gomba megpuhul és enyhén megbarnul.
- Keverd össze a szójaszószt, rizsecetet és mézet egy kis tálban. Öntsd rá a zöldségekre és a gombára a serpenyőben.
- Fűszerezd sóval és frissen őrölt fekete borssal ízlés szerint. Keverd át alaposan, hogy a szósz jól bevonja az összes hozzávalót.
- Szórd meg friss petrezselyemmel, majd vedd le a tűzről.
- Tálald melegen, és élvezd a Shimeji gomba párolt zöldséggel tálalt ételt.
Leírás
A Shimeji gomba egy ízletes és tápláló gombafajta, amelyet sokáig a kelet-ázsiai konyhában használtak. A gomba kellemes, enyhén diós ízű, és tökéletesen illik a párolt zöldségekhez. Ez a recept egy egyszerű és egészséges főétel, amely könnyen elkészíthető és tápláló fogás.